تحسين التوازن

ربما لم تلاحظ ذلك من قبل ، لكن كذاب الترامبولين يتطلب قدرًا كبيرًا من التوازن. يعمل دماغك باستمرار للتأكد من أن أجزاء جسمك تتناغم مع بعضها البعض للحفاظ على حركة القفز وعدم فقدان التوازن أثناء العودة من كونها محمولة جواً.

الدولة العقلية مرتفعة

نظرًا لأن صحتك العقلية لا تقل أهمية عن صحتك الجسدية ، يجب عليك أيضًا التفكير فيما يمكن أن يفعله متنزه الترامبولين لحالتك العقلية. إنه تفاعل اجتماعي مع عنصر الإثارة الذي يطلق الاندورفين الطبيعي. هذا لن يؤدي فقط إلى رفع مستوى مزاجك ، ولكن أيضا تخفيف مشاعر التوتر.